Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Poznaj mnie
Zdrowie to stan równowagi między ciałem, duchem i umysłem.
Jesteś w miejscu, gdzie Twoje potrzeby w zakresie zdrowych nawyków żywieniowych, mogą spotkać się z aktualną wiedzą z dietetyki, psychologii i pracy z ludźmi.
Psychodietetyka i dietetyka
Coaching
Chemia leków
Farmacja
Doktorat agronomia (produkcja roślinna)
Dialog motywujący
Trener biznesu – edukacja
Szkolenia Warsztaty
O mnie
Jestem absolwentką studiów podyplomowych z psychodietetyki oraz dietetyki. To główne nurty edukacji związane z moją praktyką. Jednak ścieżkę przygotowania do pracy z Klientami w zakresie wdrażania zdrowych nawyków żywieniowych rozpoczęłam dużo wcześniej.
W byciu dobrym specjalistą z zakresu zdrowego odżywiana pomaga mi wykształcenie farmaceutyczne i ponad 10-letnia praktyka pracy w aptece, a także prowadzone wykłady z chemii leków. Dzięki temu doświadczeniu zgłębiłam tajniki zdrowia, poznałam zagadnienia związane z etiologią chorób i sposobem ich leczenia, wgłębiłam się w mechanizm działania leków i ich interakcji z żywnością oraz w zasady suplementacji.
Ukończone studia technologii chemicznej zapewniły mi pełne zrozumienie procesów biochemicznych składających się na proces trawienia, a także dały mi bogatą wiedzę o właściwościach substancji chemicznych, które są w żywności.
Doktorat z agronomii pozwolił mi na odkrycie tajników produkcji roślinnej, tak ważnej w tematyce żywności naturalnej.
Połączenie wiedzy z różnych dziedzin nauk medycznych i im pokrewnych oraz technik komunikacji nastawionych na empatię i budowanie motywacji wewnętrznej pozwalają mi na pracę w wymiarze holistycznym, ukierunkowaną indywidualnie.
Wiedza to nie wszystko
Sama wiedza, nawet tak bogata i wielokierunkowa jak moja nie gwarantuje sukcesu pracy z ludźmi. Dlatego przygotowując się do tego, by dawać profesjonalne wsparcie swoim Klientom, poszerzanie wiedzy połączyłam z rozwojem w dziedzinie skutecznych technik komunikacji i motywowania. Ukończyłam certyfikowane szkolenia z coachingu dietetycznego, mam wieloletnie doświadczenie w pracy w zakresie motywowania, cochingu oraz zarządzania celami w pracy z menadżerami, dodatkowo jestem praktykiem metody Dialogu Motywującego. W pracy z klientem wykorzystuję też techniki zaczerpnięte z ACT – terapii akceptacji i zaangażowania.